ChatGPTでできる意外なこと15選！　仕事も日常も便利になる活用術

「ChatGPTって、質問に答えてくれるAIでしょ？」

そう思っている方も多いのではないでしょうか。

確かにChatGPTは、質問への回答や文章の作成が得意なAIです。でも、実はそれだけではありません。

写真を見せるだけで料理を提案してくれたり、手書きのメモをExcelに変換したり、旅行の計画を立ててくれたり。さらには、指定した時間にリマインドしてくれる機能まであります。

今回は、そんなChatGPTの「意外と知られていない便利な使い方」を15個ご紹介します。

すぐに試せる指示文も用意したので、気になるものがあればぜひ挑戦してみてください！

※本記事は2026年10月時点の情報をもとに作成しています。利用できる機能や回数は、プラン・端末・地域・設定などによって異なります。
※記事内の一部画像はAIを使用して生成したイメージです。実際の操作画面や出力結果を示すものではありません。

1. 冷蔵庫の写真を見せるだけで、今日の献立を考えてくれる

「今日の夕飯、何にしよう……」

毎日の献立を考えるのって、意外と面倒ですよね。

そんなときは、冷蔵庫の中身をスマートフォンで撮影して、ChatGPTに送ってみましょう。

写真に写っている食材を読み取り、それらを使った料理を提案してくれます。

例えば、こんな指示をしてみましょう

この写真に写っている食材を使って、今日の夕飯を3品考えてください。調理時間は30分以内で、できるだけ洗い物が少ないメニューにしてください。

料理名だけでなく、必要な調味料や調理手順まで教えてもらえます。

さらに、「子どもが食べやすい味付けにして」「カロリーを抑えたい」「電子レンジだけで作りたい」といった追加のリクエストにも対応。

写真に写っていない食材を使わないよう指定することもできます。

冷蔵庫にある食材を無駄なく使いたいときにも便利ですね。

※写真から食材を正確に識別できない場合もあるため、提案された内容は確認してください。

2. 手書きメモの写真をExcelの表に変換できる

紙に書いたメモや、ホワイトボードにまとめた情報。

これをパソコンで使えるデータに入力し直すのは、なかなか大変な作業です。

ところがChatGPTなら、手書きメモの写真をアップロードして、表形式のデータに整理してもらうことができます。

例えば、手書きの備品リストを撮影して、次のように指示します。

この写真に書かれている内容を読み取り、「品名」「数量」「単価」「金額」の4列に整理してください。Excelファイルとしてダウンロードできるようにしてください。

対応するファイル作成機能が利用できる環境なら、Excel形式のファイルとして出力することも可能です。

買い物リスト、会議のメモ、アンケート結果、経費の記録など、さまざまな用途に活用できそうです。

ただし、手書き文字の認識精度は文字の読みやすさや撮影状態によって変わります。特に数字や固有名詞は、元の写真と照らし合わせて確認しましょう。

3. 壊れた家電の写真から、トラブルの原因を推測してくれる

家電製品に突然表示された、見慣れないエラーコード。

説明書を探しても見つからないし、何を意味しているのか分からない……。

そんなときにもChatGPTが役立ちます。

エラー表示や製品の型番を撮影して、写真を送ってみましょう。

この家電に表示されているエラーコードの意味を調べてください。考えられる原因と、自分で安全に確認できる対処方法を教えてください。

写真から読み取れる情報をもとに、考えられる原因を整理したり、メーカーの公式情報を探す手助けをしてくれます。

もちろん、ChatGPTが家電の内部を直接診断できるわけではありません。

電気系統の故障や発熱・発煙などの異常がある場合は、無理に操作せず、メーカーや専門業者に相談しましょう。

4. 旅行の計画から観光ルートまでまとめてくれる

旅行の計画を立てるとき、観光スポットや飲食店を一つひとつ調べるのは時間がかかりますよね。

ChatGPTなら、旅行先と希望を伝えるだけで、観光プランを組み立ててもらえます。

例えば、こんな感じです。

京都に1泊2日で旅行します。清水寺と伏見稲荷大社には必ず行きたいです。移動時間をなるべく短くして、食事の時間も含めた観光プランを考えてください。

観光スポットの組み合わせだけでなく、移動順序や所要時間の目安、食事の候補なども相談できます。

地図表示に対応した環境では、候補地を地図上で確認できる場合もあります。

さらに「人混みを避けたい」「雨の日でも楽しめる場所がいい」「小さな子ども連れ」といった条件を追加すれば、より希望に合ったプランに調整できます。

ただし、営業時間や料金、交通機関の運行状況などは変更されることがあるため、旅行前に公式情報を確認することをおすすめします。

5. 英会話の練習相手になってくれる

英語を勉強したいけれど、英会話スクールに通う時間がない。

そんな方は、ChatGPTの音声会話機能を試してみてはいかがでしょうか。

音声モードを使えば、ChatGPTと実際に声で会話できます。

例えば、こんなお願いをしてみましょう。

あなたは英会話の先生です。海外旅行でレストランに入った場面を想定して、英語で会話の練習をしてください。私が間違えたら、日本語で簡単に解説してください。

店員役になってもらったり、ホテルのチェックインを練習したり、海外旅行で使いそうな場面を想定した会話ができます。

相手がAIなので、何度聞き返しても気兼ねする必要がないのも魅力です。

英語以外の言語にも対応しているため、外国語の勉強を始めたい方にもおすすめです。

6. Excelのデータを分析してグラフまで作ってくれる

売上表やアンケート結果など、大量の数字が並んだExcelファイル。

「このデータから何が分かるの？」と聞かれても、分析するのはなかなか大変ですよね。

ChatGPTには、ExcelやCSVなどのデータを読み込んで分析する機能があります。

この売上データを分析して、売上が伸びている商品と落ち込んでいる商品を教えてください。月別の売上推移もグラフにしてください。

このように指示すれば、数値の集計や傾向の分析、グラフの作成までサポートしてくれます。

データに詳しくない人でも、普段の言葉で分析を依頼できるのが便利なところ。

ただし、分析結果の正確性は元データの品質にも左右されるため、重要な数字は確認するようにしましょう。

7. 指定した日時にリマインドしてくれる

ChatGPTは、質問したときだけ回答するものだと思っていませんか？

実は、指定した日時にタスクを実行する機能もあります。

明日の午前9時に、燃えるゴミを出すようにリマインドしてください。

毎週金曜日の夕方に、来週の予定を確認するように知らせてください。

対応する環境では、このような単発・定期的なリマインダーを設定できます。

予定を忘れないためのちょっとした秘書のような使い方ですね。

なお、利用には対応プランや通知設定などの条件があります。設定後は、予定が正しく登録されたことも確認しておきましょう。

8. 写真に写った植物や生き物の名前を調べてくれる

散歩中に見つけた、名前の分からない花。

庭に突然生えてきた植物や、見たことのない虫。

そんなときは写真をChatGPTに送ってみましょう。

この写真に写っている植物の名前を教えてください。特徴や、よく見られる場所についても知りたいです。

写真の特徴から、考えられる種類や見分けるポイントを教えてくれます。

ただし、見た目が似ている植物や生き物は多く、誤判定の可能性もあります。

特に毒性のある植物やキノコなどについては、ChatGPTの回答だけで安全性を判断しないようにしましょう。

9. 自分専用の家庭教師になってくれる

ChatGPTは、勉強のサポートにも使えます。

例えば、数学の問題が分からないとき。

答えだけを教えてもらうのではなく、理解できるまで順番に説明してもらうことができます。

中学2年生に分かるように、一次関数について説明してください。答えをすぐに教えるのではなく、ヒントを出しながら一緒に問題を解いてください。

難しい言葉を使わずに説明してもらったり、理解度に合わせて練習問題を作ってもらったりすることも可能です。

対応する環境では、学習を段階的に進める「学習モード」も利用できます。

資格試験の勉強や、仕事で必要な知識の習得にも活用できそうですね。

10. 長いPDFから必要な情報だけ探してくれる

数十ページ、数百ページもあるPDF資料。

その中から必要な情報を探すのは、なかなか骨の折れる作業です。

ChatGPTなら、PDFをアップロードして内容を質問できます。

このPDFの内容を要約してください。特に料金と契約期間、解約条件について詳しく教えてください。該当するページも示してください。

資料全体の要約はもちろん、特定の項目を抜き出したり、複数の資料を比較したりすることもできます。

仕事で扱うマニュアルや仕様書、報告書などにも便利です。

ただし、複雑なレイアウトや画像中心のPDFでは、情報を正確に読み取れない場合があります。重要な契約条件などは、必ず原本で確認してください。

11. 写真の不要なものを消したり、背景を変更したりできる

ChatGPTは、文章だけでなく画像の生成や編集にも対応しています。

例えば、旅行先で撮影した写真に、知らない人が写り込んでしまった場合。

写真をアップロードして、次のようにお願いできます。

写真の背景に写っている人物を消してください。建物や風景はできるだけ元の状態を維持してください。

また、「背景を海辺に変更して」「イラスト風に加工して」といった指示も可能です。

専門的な画像編集ソフトを使わなくても、言葉で希望を伝えられるのが大きな特徴です。

ただし、編集時に元の画像の細部まで完全に維持できるとは限りません。正確な画像加工が必要な場合は、編集結果を十分に確認しましょう。

12. 複数の商品を比較表にまとめてくれる

パソコンや家電を購入するとき、複数の商品を比較するのは意外と大変です。

価格、性能、サイズ、口コミなど、確認したい情報がたくさんありますよね。

そんなときにもChatGPTが役立ちます。

予算15万円以内で購入できるノートパソコンを比較してください。用途はWeb閲覧、Office作業、動画視聴です。価格、重量、バッテリー性能を表にまとめてください。

希望する条件に合わせて、商品を比較するための情報を整理してくれます。

候補が決まっている場合は、商品名を指定して比較してもらうのもおすすめ。

価格や在庫状況は変動するため、購入前には販売店の最新情報を確認しましょう。

13. 会議の録音から議事録を作ってくれる

会議の内容をメモして、終了後に議事録を作る。

そんな作業にもChatGPTを活用できます。

対応する音声ファイルのアップロードや録音機能を利用すれば、会議内容の文字起こしや要約を依頼できます。

この会議の録音をもとに議事録を作成してください。「決定事項」「今後の課題」「担当者ごとのタスク」に分けて整理してください。

長い会議でも、重要なポイントを整理する手助けになります。

ただし、音声認識では発言者や専門用語を間違えることがあります。議事録は公開・共有する前に内容を確認しましょう。

また、会議を録音したり、外部サービスに音声をアップロードしたりする場合は、参加者の同意や会社の情報管理ルールにも注意が必要です。

14. 毎日のニュースを自動でまとめてくれる

「ニュースをチェックしたいけれど、毎日いろいろなサイトを見る時間がない」

そんな方におすすめなのが、ChatGPTの定期タスク機能です。

毎朝8時に、前日に話題になったAI関連のニュースを5件まとめて教えてください。それぞれの概要と情報源も付けてください。

対応する環境で設定すれば、決まった時間に情報をまとめてもらうことができます。

AI関連だけでなく、経済、スポーツ、エンタメなど、興味のあるジャンルに絞ることも可能です。

ただし、最新情報の取得状況や実行できる機能は利用環境によって異なります。ニュースの内容は、情報源の記事も確認すると安心です。

15. 自分の好みを覚えて、回答をカスタマイズしてくれる

ChatGPTを使うたびに、毎回同じ説明をしていませんか？

実はChatGPTには、過去の会話などから有用な情報を記憶し、今後の回答に活かすメモリ機能があります。

例えば、普段から「料理は辛くないものが好き」「説明は専門用語を使わずにしてほしい」といった希望を伝えておくことで、回答が自分の好みに合いやすくなります。

仕事でも、よく使う文章のトーンや作業の進め方などを踏まえた提案が期待できます。

もちろん、すべての会話を完全に覚えているわけではありません。記憶される情報や参照範囲は設定によって異なります。

メモリの内容は設定画面から確認・調整でき、機能をオフにすることも可能です。

ChatGPTを使うときに気をつけたいこと

ここまで15個の活用方法をご紹介しましたが、ChatGPTを使ううえで注意しておきたいこともあります。

まず、回答が必ず正しいとは限らないという点です。

ChatGPTは、もっともらしい文章で誤った情報を回答することがあります。

特に、法律や医療、お金に関わること、重要な仕事の判断などについては、公式情報や専門家の確認が必要です。

また、個人情報や会社の機密情報を入力する際にも注意しましょう。

そして、今回紹介した機能の一部には、利用プランや回数、端末などによる制限があります。

自分の環境でどの機能が利用できるか、確認しながら試してみてください。

まとめ：ChatGPTは「質問するだけ」のツールじゃない！

今回は、ChatGPTでできる意外なことを15個ご紹介しました。

文章の作成や質問への回答だけでなく、写真の解析、データ整理、画像編集、語学学習、スケジュール管理など、実にさまざまな使い方があります。

個人的に面白いと感じるのは、特別な操作方法を覚えなくても、普段の言葉でお願いできるところ。

「こんなこと、できるかな？」

そう思ったら、とりあえずChatGPTに聞いてみる。

それだけでも、今まで面倒だった作業を簡単にするヒントが見つかるかもしれません。

まだ文章の作成や質問にしか使ったことがない方は、ぜひ今回紹介した機能にも挑戦してみてください！

思いがけない便利な使い方が見つかるかもしれませんよ。